Tag
Fra årsskiftet er jeg begyndt som klummeskribent på Helse, der er Danmarks ældste og mest læste sundhedsmagasin med 338.000 læsere. Jeg husker Helse fra min allertidligste barndom. Magasinet tændte min nysgerrighed på både fysisk og mental sundhed, og jeg elskede,…
Nytårsforsætter er som at fri til sin kæreste, når man er fuld. Intentionen er god. Timingen dårlig. 8 ud af 10 nytårsforsætter strander, mange i løbet af få dage. Igen i år har medierne fundet frem til mig ifm. deres…
For nylig var jeg ude at trampe stier på en græsmark i selskab med en kameramand, en producer og en drone. I går vendte jeg tilbage til græsmarken. Jeg ville se, om jeg mon kunne genfinde sporet i det høje græs….
77 procent af os ønsker at skære ned på vores mobilforbrug. Bare 17 procent lykkes med det. Jeg bidrager i Politiken i dag med afsæt i en ny bog af Catherine Price, der har til fordel at hjælpe mennesker med…
Hvordan genvinder du fatningen, når du er ude af balance? Er det muligt at se fordele ved situationer, der umiddelbart virker irriterende? Hvad kan du gøre med din hjerne for at få den til at opdage nyttig læring af vanskeligheder…
Jeg har valgt at aftjene noget af den værnepligt, jeg aldrig blevet bedt om at give. Jeg giver nogle uger af mit liv til de mennesker, der forsvarer og tjener vores land. I Forsvaret ser jeg et kæmpe behov for…
Hjernen behøver en rig sansemæssig stimulation for at kunne udvikle sig hensigtsmæssigt. Vores børns fritidsaktiviteter rummer traditionelt mulighed for netop dette. Men hvordan kom mobilerne lige ind der også? For eksempel hos spejdere og FDF’er? Og er SMS-løb, natur-Apps, QR-koder…
Jeg var i radio Novas program Aftenklubben i går aftes for at fortælle om, hvordan man ændrer vaner med hjernen in mente. Hør interviewet fra Nova FM (januar 2016) Interviewet handler om den evigt foranderlige hjerne, hvilke “stier” vi går…
Start med de ufarlige, tag så de lidt mere følsomme og VENT med skeletterne i skabet. Så kort kan min anbefaling opsummeres, hvis du gerne vil i gang med at opbygge en stor og stærk “reframingsmuskel”. Reframing er en livskompetence,…
I de seneste uger har jeg været i medierne en række gange for at forklare, hvad “optional line” (dvs. zombie-tilstanden mellem online og offline) er, og hvorfor det både socialt og hjernemæssigt giver god mening at reducere omfanget af denne…
Jyllands-Posten bragte nytårsaftensdag denne artikel med udgangspunkt i min seneste bog, Hjernesmart ledelse. Her fortæller jeg, hvorfor “svesken på disken” er misforstået og ofte hjerneklodset, hvorfor talentprogrammer bør aflyses, og at forandringsevne er en overset kompetence, chefer ikke kan antage,…
28 procent af de ledige i projekt “Gør hjernen til medspiller” er gået fra kontanthjælp til uddannelse, praktik eller job. Det normale tal for indsatsen ligger på 18 procent. På kurset, som jeg har designet, skrevet curriculum for og også…
Den dygtige fotograf Johan Ask Pape har lavet denne fine lille stemningsoptagelse fra mit seneste kursus i Hjernesmart vaneændring. https://www.facebook.com/anetteprehn/videos/1868679403361303/
