Tag
Line Nordby Groule har sendt mig denne opmuntrende beskrivelse af, hvordan de hjernesmarte værktøjer hjælper hende med at håndtere angst. Line har brugt sine kreative evner til dels at lave en amygdalaboks, dels at opfinde en amygdalabombe, som hun har…
I december-nummeret af SIND-bladet bliver Anette Prehn interviewet om, hvorfor hun anbefaler at fokusere mere på det dynamiske begreb “amygdala-aktivitet” end på “angst”. Dermed bliver vi mere opmærksomme på alarmklokken i hjernen, dens naturlige reaktioner, og at disse kan reguleres.Et…
Til inspiration for arbejdet med børn og unge, som bøvler med selvværd, pres og angst, deler jeg her dette inspirerende vidnesbyrd fra Melissa Jacobsen fra Stubbekøbing skole: “Kære Anette. Du hjælper en masse unge mennesker gennem dine minibøger i…
Overskriften her er vigtig. Den rummer nemlig en central hjernelogik: Adfærd, følelser og vaner er som stier i hjernen. De stier, vi har gået på mange gange, er blevet stadig tydeligere og mere oplagte at følge. De stier, vi kun…
